プレジデント 2020年1月31日号

構成数 : 1

特集
人生がうまくいく「24時間の鉄則」
すぐにやる人、グズな人

年収2000万vs300万――富裕層はどこが違うか?
《600人調査》成功者のスケジュール拝見～あなたも今日から実践! お金が貯まる時間術
勤務時間/仕事の進め方/家族・趣味の時間/運動時間/暇なときにやること

時間の浪費をゼロにする脳の100%活用法

効率を最大化する「インプット法」レッスン5
(1)集中力を高める▼脳の回転数を上げる論理力トレーニング
(2)スキマ時間を利用▼なぜタスクは15分単位が最適なのか
(3)読書でポイントを把握▼目指すキャリアが手に入る5ステップ
(4)相手の本音を引き出す▼凄腕営業マンの「バカになる」技術
(5)ネットで必要な情報を取得▼グーグル検索が時代遅れな理由

最高の結果が出る「アウトプット法」レッスン5
(1)新浪流コミュニケーション▼「もう一度会いたい」と思わせる
(2)耳を傾けたくなる話し方▼相手を巻き込む引用、言い回し、速度
(3)言いたいことが伝わる書き方▼箇条書きをワンランクアップ
(4)説得力があるデータ術▼分析の質を上げる目的設定法
(5)キーマンに確実に届ける▼「直球質問」で担当者を味方につける

スタバでマックを広げている人たちの残念すぎる仕事効率

デジタル対応に人手不足……雑務は年々増えるばかり
無意味な仕事、終わらない仕事の片づけ方
(1)部下の進捗管理▼「うちの部署は特殊だから」がNGな理由
(2)営業の事務作業▼書類のテンプレート化で午前に終了、午後は外回り
(3)若手優遇で減らない業務▼「任せていい vs 任せてはいけない」の境界線
(4)飲み会好き上司のお供▼説教&自慢話禁止、二次会禁止をルール化
(5)決まらないミーティング▼長すぎる発言を撃退! すぐ終わる「付箋会議術」
(6)どうでもいいメール▼関係を壊さない「ムダ話の切り上げ方」
(7)延々続くグループチャット▼「LINEの若者ノリ」をブロックするひと言

探し物で使う年間150時間は、どうしたら減らせるか

松田丈志、朝原宣治、冨田洋之、上原浩治
五輪メダリストが楽しく解説～親子でできる「時間半分、効果倍増のトレーニング法」
水泳▼プールより自転車で練習/陸上▼30分の日課で足が速くなる/体操▼トランポリンの練習がよいワケ/野球▼練習で球数制限すると逆効果

老後が楽しくなる♪「若者、異性と仲良くなるテクニック」

今年、法律が続々改正、おトクを検証
2020年「絶対やるべきことリスト、NGリスト」
家族/仕事/お金/不動産

ぐっすり眠ってスッキリ目覚める7つの方法

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