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構成数 : 1
合計収録時間 : 01:25:00
■動体学とは
■人類の進化と腰椎
■腰椎へ意識を置く
母音と指の関係/母音と指のワーク/棒を用いた探し方/ヒモを用いた探し方
■腰椎1番(L1)
腰椎1番とは/日常生活での活用/腰椎1番に意識を置くためのワーク/武術での活用
■腰椎2番(L2)
腰椎2番とは/腰椎2番に意識を置くためのワーク/武術での活用
■腰椎3番(L3)
腰椎3番とは/スポーツでの活用/武術での活用/腰椎3番に意識を置くためのワーク
■腰椎4番(L4)
腰椎4番とは/腰椎4番に意識を置くためのワーク
日常生活での活用/武術での活用
■腰椎5番(L5)
腰椎5番とは/腰椎5番に意識を置くためのワーク/武術での活用
■仙骨
仙骨とは/武術的応用
腰椎を識る者だけが"本物の動き"を手に入れる!
【河野智聖の「動体学」入門】
武術・競技指導者必見!
やわら武芸「心道」創始者 河野智聖師による待望の新作DVDが登場!
腰椎へ意識を置く事で、打撃・スイング・移動・跳躍など、運動の質を劇的に高める!
腰椎1番(L1) 上下動作⇒格闘技・バレー・バスケ
腰椎2番(L2) 左右運動⇒太極拳などの中国武術・フラダンス
腰椎3番(L3) 捻り運動⇒テニス・ゴルフ・野球・フルコンカラテ
腰椎4番(L4) しゃがみ動作⇒日本古武術
腰椎5番(L5) 前後屈運動⇒陸上・ダンス・カポエラ・ムエタイ
| フォーマット | DVD |
| 発売日 | 2020年01月20日 |
| 国内/輸入 | 国内 |
| レーベル | BABジャパン |
| 構成数 | 1 |
| パッケージ仕様 | - |
| 規格品番 | KNC-5D |
| SKU | 4571336939013 |

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