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1分で体がすっきり生き返る鼻トレ!

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構成数 : 1

●鼻を鍛えると何がいいの?
●第1部 「これだけ!」基本の鼻トレ!
●第2部 「悩みに対応!」症状別鼻トレ!
●第3部 「レベルアップ!」美しいからだのための鼻トレ!

  1. 1.[書籍]

深く呼吸できれば体はぐんと楽になる!体質改善のもっともシンプルな方法。あなたは本当に自分の鼻を正しく使えていると言い切れますか?
□ 無意識の口呼吸
□ 無自覚の鼻づまり
⇒あなたの鼻はもっと活躍できる!

・花粉症
・不眠症
・肩こり
・便秘
・胃腸の不調
・自律神経の乱れ
・免疫力の低下
・だるさ
・顔のむくみ
・イライラ
・気合が足りない
・集中力が高まらない
こんな症状に悩んでいたら、「鼻トレ!」

作品の情報

メイン
著者： 深堀真由美

フォーマット 書籍
発売日 2019年10月19日
国内/輸入 国内
出版社ヤマハミュージックメディア
構成数 1
パッケージ仕様 -
SKU 9784636972030
ページ数 124
判型 A5

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