Name: 捨てる贅沢 モノを減らすと、心はもっと豊かになる
Price: 1320 JPY

書籍

捨てる贅沢モノを減らすと、心はもっと豊かになる

ドミニック・ローホー、原秋子

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商品の情報

フォーマット	書籍
構成数	1
国内/輸入	国内
パッケージ仕様	-

発売日	2019年11月27日
規格品番	-
レーベル	幻冬舎
ISBN	9784344035423

作品の情報

メイン

著者

：

ドミニック・ローホー

訳者

：

原秋子

収録内容

構成数 | 1枚

第1章身軽に生きる
●自分の所有物の多さに気付く
●モノを多く持つことの苦しみ
●多く持つことは健康に害を及ぼす

第2章「不安」が身軽になることを阻む
●お金を失うという不安
●貧しくなるのでは? という不安
●無駄遣いしたかも? という不安
●足りなくなるという不安
●空虚感に対する不安
●他人の視線を気にする不安
●変化することへの不安
●思い出の品を失うと後悔するかもという不安

第3章「決断する」という技
●決断とは習得するもの
●決断を鈍らせるブレーキ
●優柔不断な人たちのために
●売る? 寄付する? 捨てる?
●自らのK点超えを恐れない

第4章本物のシンプルライフとは
●溜め込み癖が招く危険
●モノを処分することがもたらしてくれるもの
●人生の捉え方が変わる
●執着から解き放たれたこころ