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肩こり、ひざの痛みはお尻ぐるぐるで消える!

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構成数 : 1

■第1章:肩こり、ひざ痛に効くお尻ぐるぐるのやり方
■第2章:なぜ肩こり、ひざ痛になるのか
■第3章:肩、ひざはお尻とつながっている
■第4章:肩、ひざの部位別に効果的なお尻ぐるぐる
■第5章:肩こり、ひざの痛みが消えた!お尻ぐるぐる体験談
■第6章:肩こり、ひざ痛が改善する日常生活のコツ

  1. 1.[書籍]

肩こり、ひざ痛に悩んでいて、治療してもよくならない人は多い。著者は、肩やひざに問題のある人はほぼ全員お尻にも問題が見つかるという。そこで、肩こり、ひざ痛を解消する効果的なお尻ケア「お尻ぐるぐる」を紹介。
お尻を整えれば、肩やひざの痛み、こり、はりが和らぐこと間違いなし!

作品の情報

メイン
著者： 早川祐平

フォーマット 書籍
発売日 2019年11月09日
国内/輸入 国内
出版社主婦の友社
構成数 1
パッケージ仕様 -
SKU 9784074403837
ページ数 160
判型 46

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