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体に効く! アーユルヴェーダ・カフェ

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フォーマット 書籍
発売日 2019年11月22日
国内/輸入 国内
出版社主婦の友社
構成数 1
パッケージ仕様 -
SKU 9784074406159
ページ数 144
判型 A5

構成数 : 1枚

体質傾向がわかる心と体の30チェック
アーユルヴェーダの体質別食生活
・体質別カフェのすすめ 1 お手軽ドリンク編
・体質別カフェのすすめ 2 キチュリー編
ドリンクや料理の媒体
「アヌパーナ」をマスターしましょう
●Chapter 1
アーユルヴェーダのカフェレシピ
スパイス&ハーブ編
●Chapter 2
アーユルヴェーダのカフェレシピ
野菜編
●Chapter 3
アーユルヴェーダのカフェレシピ
果物編

  1. 1.[書籍]

いつもの野菜やスパイスで元気になるインドレシピインドの生命科学・アーユルヴェーダには、身近な食材で体の不調を整える知恵がいっぱい。自分の体質にあったスパイス&ハーブ、野菜、果物を食べて、体と心をケアしましょう!本書では、ご家庭で気軽に楽しめるように、いますぐ始められる、手軽でおいしいレシピをそろえました。

作品の情報

メイン
著者: 上馬場和夫
その他: 香取薫

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