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満腹SOUP

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構成数 : 1

[Part.1]
栄養バランス◎で満足感も感じられる メイン素材別「満腹スープ」

[Part.2]
クラムチャウダー、ミネストローネ…
大人気スープをさらに食べごたえあるものに格上げした「ごろごろの素材感で楽しむ」レシピ

[Part.3]
ランチにも。「食物繊維をたっぷりとれるスープ」

[Part.4]
たっぷり作って少しずつ味を変えて楽しみたい「作りおき」

[コラム]
低糖質の主食(ごはん&パン)

  1. 1.[書籍]

肌寒い季節に恋しいスープ。あったかスープレシピのバリエがあれば、寒い季節の食事の時間はどんなに楽しいものになることでしょう!
「スープっておなかすいちゃうんだけどね……」
なんて心でこっそりつぶやいたあなた。満腹になれるスープばかりを集めたレシピ本も、あるんですよ。
たくさんの野菜で栄養がしっかりとれ、たんぱく質も加えることで栄養バランスもバッチリ!食べごたえたっぷりのスープをまとめてご紹介。

作品の情報

メイン
著者： 石沢清美

フォーマット 書籍
発売日 2019年09月04日
国内/輸入 国内
出版社主婦の友社
構成数 1
パッケージ仕様 -
SKU 9784074396870
ページ数 96
判型 B5

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