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NHK出版 学びのきほん ブッダが教える愉快な生き方

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フォーマット ムック
発売日 2019年06月25日
国内/輸入 国内
出版社NHK出版
構成数 1
パッケージ仕様 -
SKU 9784144072444
ページ数 112
判型 A5

構成数 : 1枚

はじめに──「学びのきほん」を仏教に学ぶ

第1章 ブッダの「学び」とは
「学び」の宗教/仏教をとらえ直す/ブッダの人生/老・病・死の苦しみ/出家までの顛末/「学校的な学び」への違和感/「コントロール」の限界/「覚り」を開く/煩悩に気づける人/人生が変わる経験/禅の発見/仏教はシンプルで面白い

第2章 学ぶことは変わること
学びの始まり/私たちは「縁起」に生きている/禅は常識への対抗/ブッダに会ったらブッダを殺せ/なぜブッダは坐ったのか/「覚り」とは何か/生きることは学ぶこと/貧しい生活、豊かな人生

第3章 頑張らない坐禅
坐禅に対する誤解/頑張らなくていい/道元の修行観/習禅から坐禅へ/「すること」から「在ること」へ/「する」から「しない」へ/全身心で知る/自己をならう愉しさ

第4章 愉快に生きるためのヒント
学びが起こるためのヒント/触れてよく観る/受けたもう/思考や感情にとらわれない/閉じた吾我と開いた自己/不放逸のすすめ/解像度の高い眼を持つ/既知を手放す

おわりに── 自分なりの学びを実行しよう
ブッダ・仏教の学び方を知るためのブックガイド

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仏教は、まったく難しくない。ブッダが教える愉快な生き方
ブッダの出家から悟りまで──その人生から、仏教と禅の「原点」を学ぶ。「ただ坐る」「何もしない」「受け入れる」など、ブッダが教える「オーガニックな生き方」とは。スターバックスやフェイスブックなど、アメリカ大手企業に坐禅を指導した禅僧が考える、「ブッダが本当に伝えたかったこと」の集中講義!

作品の情報

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著者： 藤田一照

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