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栄養たっぷり野菜ジュース100

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フォーマット 書籍
発売日 2019年07月10日
国内/輸入 国内
出版社主婦の友社
構成数 1
パッケージ仕様 -
SKU 9784074396061
ページ数 96
判型 A5

構成数 : 1枚

  1. 1.[書籍]

トマト、小松菜、にんじん、キャベツ、ブロッコリー、パプリカ、ゴーヤー、チンゲンサイ、ぶどう・ブルーベリー、セロリ…身近な10の野菜を使って作る生ジュースは、
(1)抗酸化作用が強力
(2)野菜の栄養を丸ごと
(3)栄養成分が吸収されやすい
(4)さらさらでおいしい
(5)アレンジが豊富。
野菜に含まれるフィトケミカルが、健康体を保つために一役買ってくれます。野菜がたっぷりで自然な甘み。野菜の栄養をまるごといただけるから、体がイキイキするのが実感できるはず。
ふだんの生活に取り入れられる薬膳の研究を続けている植木もも子先生の、「抗酸化レッスン」「薬膳ミニレッスン」「薬膳食材メモ」「組み合わせ食材メモ」も見逃せません。1冊でなんと100バリーエーションのジュースを紹介。お気に入りの味が見つかりそう。
※本書は『10の最強野菜で作るパワージュース100』の装丁を新しくして刊行しています。

作品の情報

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著者： 植木もも子

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