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糖尿・がん・ボケ・寝たきり 口を鍛えればすべて解決する

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フォーマット 書籍
発売日 2019年07月18日
国内/輸入 国内
出版社主婦の友社
構成数 1
パッケージ仕様 -
SKU 9784074386185
ページ数 192
判型 46

構成数 : 1枚

何もしない高齢者が陥る〈オーラルフレイル〉とは
一体どんな状態のことを指すのか
重大な問題と考えられるようになった〈オーラルフレイル〉とは
〈オーラルフレイル対策(1)〉
食べ物をよく噛んでから飲み込むことがなぜ重要なのか
〈オーラルフレイル対策(2)〉
〈オーラルフレイル〉を防ぐ簡単口内ケア
プレフレイル期ならまだ間に合う。
糖尿病もがんも寝たきりも防げる

  1. 1.[書籍]

日本人は世界一筋肉量が少ない虚弱民族だった!
寝たきりに直結する「フレイル」は食べ物をよく噛まずに飲み込むことから始まる。口の中を清潔で強くすれば、糖尿病もがんも防げる。今すぐできる予防対策がぎっしり。

作品の情報

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著者： 栗原毅 、 栗原丈徳

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