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病気が逃げ出す上体温のすすめ

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構成数 : 1

第1章 「冷え」が万病を作り出していた
第2章 「上体温」こそ究極の健康管理法
第3章 からだを温める食べもの
第4章 からだを温める暮らし方
第5章 からだを温める眠り方
第6章 上体温で寒い冬も風邪知らず!

  1. 1.[書籍]

風邪、インフルエンザ、高血圧、動脈硬化、皮膚炎、冷え性が気になる寒い季節がやってきました。でも、「温かいからだ」を日々の生活の中で作り上げれば、多くの病気は事前に予防することができます。さあ、"上体温"で風邪ウイルスからがん細胞まで、やっつけましょう!
「たくさんの患者さんを見てきた経験から、病気になったり、体調を崩したりする原因の根本に"体温の状態"が関係しているということにわたしは気づきました。健康になるための、ただひとつの方法--それこそが"からだを温める"ことであり、多くの病気が予防できることもわかったのです。なぜなら、それこそがどんな体質、どんな境遇の人にも共通して有効な健康法だからです。そのためには、サプリメントも健康食品も、高価な運動器具もいりません。本当にからだを温めるだけでいいのです」(著者より)

作品の情報

メイン
著者： 今津嘉宏

フォーマット 書籍
発売日 2017年12月08日
国内/輸入 国内
出版社ワニブックス
構成数 1
パッケージ仕様 新書
SKU 9784847066023

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