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    かしこくしゃがむ 本当のスクワット

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    構成数 : 1

    ■こんなにスゴイ!SQの魅力を知りましょう
    ■ベーシックフォームを完全習得
    ■自分にぴったりのSQをかしこくチョイス!
    ■間違いパターンを脱してかしこく実践

    1. 1.[ムック]

    20代から90代まで!老若男女1万8000人以上を指導
    スクワットフォーム指導家による初めての本
    寝たきり予防もダイエットもOK!これまで効果がでなかったのは間違いフォームのせいだった!

    フォーマット ムック
    発売日 2019年03月30日
    国内/輸入 国内
    出版社ぴあ
    構成数 1
    パッケージ仕様 -
    SKU 9784835640112

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