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Tarzan 2019年4月25日号
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商品の情報

フォーマット

雑誌

構成数

1

国内/輸入

国内

パッケージ仕様

-

発売日

2019年04月04日

規格品番

-

レーベル

マガジンハウス

ISBN

4910240340490

商品の説明

筋トレ、ダイエット、生活習慣にまつわる誤解からカラダを救え!
かつて乳酸は疲労物質であり、成長ホルモンは筋肥大に必須だった。そんな過去の常識も、今では覆されている。現在、日本人の5割が信じる常識や定番が必ずしも正しいものとはかぎらない。筋トレ、ダイエット、生活習慣、SEX……、よかれと思ってせっかく努力しているのに、成果に乏しいばかりか、逆効果だったなんてこれほど切ない話はない。努力は正しいベクトルに沿うべきである。あなたが実践している"あれ"も実は……。平成の誤解は平成のうちにすっきり正して、ハンサムなカラダと心で新時代を迎えよう。

収録内容

構成数 | 1枚

    • 1.
      [雑誌]
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販売価格(税込)
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