AERA 2019年4月8日号＜表紙: 山口一郎 (サカナクション)＞

構成数 : 1枚

110度座りで首肩腰痛がとれる
図解!首肩腰痛とる座り方/座りすぎ死亡リスク解消法/羽生結弦の決意/東証4市場再編

巻頭特集
不調は座り方が9割

調査
110度座りで首肩腰痛が解消
不調の原因は「あご出しへそ折れ座り」だった
日本人の座る時間は1日420分/イライラや消化不良も「座り方」が原因

ノウハウ
座りすぎの死亡リスク「立つ」で軽減
30分に1度立てばいい/貧乏ゆすりでも血流改善

トレンド
機能クッションで正しく座る筋肉をつける
「使うシチュエーション」「硬さ」で選ぶ/「プロゲーマーの椅子」の秘密

経済
東証再編で「東証1部」から1千社超が脱落
4市場がプレミアム・スタンダード・エントリーに/時価総額で足切り検討

マネー
スマホ証券で投資が自由になる
SNSで意見交換しながら投資/個別株1千円から/個別企業よりテーマに投資

社会
悪徳YouTuberの「ベタぼめ」にだまされない
『彼女は頭が悪いから』が東大駒場生協文芸書ランキング1位になった

時代を読む
平成と格差
金ピカの時代が貧困を連れてきた

音楽
山口一郎 サカナクション
音楽から新しい関係を始めよう
6年ぶりのアルバム発売/ミュージシャンの価値の使い方はいろいろある

漫画
くらもちふさこ×よしながふみ
トヨエツも読んだくらもち漫画/「少女漫画」というジャンルが生んだ名作

フィギュア
羽生結弦の決意
「自分を超えてもっと強くなる」
世界選手権で銀/拳の中にしまた人さし指/「負けは死も同然」

フリー後の一問一答「今したいのは練習」

ネーサン・チェンとザギトワに日本はどう立ち向かうか

映画
コリン・ファレルが語る「子ども」と「ダンボ」

社会
ベトナム人66人の学費6千万円と共に日本語学校が消えた

子育て
PTAをめぐる3大疑問に答えます
「委員は低学年でやるのが得?」「引き受けるメリットは」「退会で不利益は」

人物
私たちにはまだイチローが必要だ

政治
望月衣塑子・東京新聞記者「一人になっても権力に立ち向かう」

表紙の人
山口一郎(サカナクション)●ミュージシャン

現代の肖像
山極壽一 ●京都大学総長/大越 裕

AERA-note

編集長敬白

好評連載
eyes 内田 樹/浜 矩子
マキタスポーツのおぢ産おぢ消
厚切りジェイソン の厚切りビジネス英語
佐藤 優 の実践ニュース塾
ぐっちーさん のここだけの話
竹増貞信 のコンビニ百里の道をゆく
小島慶子 の幸複のススメ!
オチビサン 安野百葉子
[新連載]2020_Paralympics_TOKYO
ウィルチェアーラグビー
はたらく夫婦カンケイ
Zeebra の多彩な野菜

AERIAL
アエラ読書部
星野博美 評 『ゆるく考える』
この人のこの本 石田衣良
書店員さんオススメの一冊
いま観るシネマ ロブ・ライナー
[新連載]しいたけ.の午後3時のしいたけ.相談室
沖 昌之の今週の猫しゃあしゃあ
稲垣えみ子 のアフロ画報
[新連載]バカリズムの放談バカリズム
ジェーン・スー の先日、お目に掛かりまして season 2