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糖尿病博士ズバリおすすめ! 「栗原式」自力で血糖値・ヘモグロビンA1cを下げる本

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フォーマット 書籍
発売日 2019年03月29日
国内/輸入 国内
出版社主婦の友社
構成数 1
パッケージ仕様 -
SKU 9784074379101
ページ数 192
判型 46

構成数 : 1枚

★多くに人が誤解している糖尿病食事療法の正しい知識
★糖尿病撃退2大食品(1)〈チョコ〉世界の最新研究で続々明らかになりつつあるチョコレートの対糖尿病効果
★糖尿病撃退2大食品(2)〈肉と卵〉肉や卵を食べるだけで血糖値、ヘモグロビンA1cが下がる
★【血糖値を跳ね上げる危険な〈外食〉の切り抜け方】
中華、イタリアン、焼き肉、居酒屋でもOK。食べ方さえ工夫すれば、それだけで多血糖値、ヘモグロビンA1cを下げられる!
★【血糖値を跳ね上げる危険なパーティ、宴会シーズンの切り抜け方】
血糖値、ヘモグロビンA1c上昇のピンチを乗り切る生活術と食事の知恵
★【ちょっと体を動かすだけで】
ウォーキングやスイミングではダメ。家の中で簡単にできる血糖値・ヘモグロビンA1c下げエクササイズ

  1. 1.[書籍]

血糖値・ヘモグロビンA1c対策なら「糖尿病博士」栗原先生にお任せ!薬に頼らずぐんぐん下げる鉄壁のコツをズバリ伝授します。

作品の情報

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著者： 栗原毅

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