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親が喜ぶ 作りおきごはん

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フォーマット 書籍
発売日 2019年03月28日
国内/輸入 国内
出版社主婦の友社
構成数 1
パッケージ仕様 -
SKU 9784074373000

構成数 : 1枚

  1. 1.[書籍]

今、高齢になった親世代の食事をサポートしている人たちが急増しています。それと同時に、「どんなメニューがよいのか、わからない」「減塩がよいと思っても、うす味だと食べてくれない」「自分も忙しくて、心が疲れてしまった」……といったお悩みも増えています。そこで今回、親の食事をサポートしている人たち100名に、アンケートを実施。皆が向き合っているリアルな困りごとや、アイデア、工夫をもとに生まれたのがこの『親のごはん作りおき』です。

『親のごはん作りおき』の5つのこだわり
★ごはんを中心とした食事
★塩分控えめ
★たんぱく質がしっかり摂れる
★冷めていても、美味しい
★簡単レシピで、作る人がラク全レシピ、塩分は控えめ。

体に必要な栄養が無理なくとれて、親はもちろん作り手にとっても負担なく、食事の楽しみを感じられる作りおきメニューを、約80点紹介しています。

作品の情報

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監修： 今泉久美
編集： 主婦の友社

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