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    Croise Vol.74(2019年4月号) ［MAGAZINE+DVD］

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    構成数 : 2

    特集 回れる体をつくる! コツを覚える!
    おとなの
    「回転」攻略法
    美しく軽やかに回るための、エクササイズ&コツをご紹介します!
    ★ 回れない原因をチェック!
    ★ 準備編 回れる体をつくるエクササイズ
    ★ 実践編 種類別 回るコツ!
    ★ 応用編 頻出フレーズで回転の感覚を染み込ませる!

    春めく、おとなの はなやかコーデ
    1枚で春らしくなるアイテムを3つのテーマでご紹介します!

    ダンサーとして、女性として輝く─
    バレリーナLife
    中村祥子さん、本島美和さん、永橋あゆみさんにお話を伺いました。

    "世界に1枚だけ"をつくる
    ハンドメイドのレオタード
    家庭用ミシンで作れる2種類のレオタードをご紹介します!

    ていねいに、力みなく、美しく
    バレリーナのポアント・レッスン
    東京バレエ団元プリンシパルの渡辺理恵さんと学びましょう。

    Dancer on Cover 森田愛海
    密着★ リハーサル・レポ 「プリシラ」
    あなたの街でバレエ トーク クロワゼ読者座談会in 福岡
    おとなのバレエクリニック
    GO! GO! おとなのバレエ教室 鶴田バレエ学院
    踊れるお尻を作る「肛筋」エクサ

    特別付録DVD レッスン動画集
    誌上レッスンの一部を収録しています。 音楽に合わせながら、細かい体の使い方やアンシェヌマンを確認してみてください。 回れる体をつくる! コツを覚える!
    おとなの「回転」攻略法
    ていねいに、力みなく、美しく
    バレリーナのポアント・レッスン

    1. 1.[雑誌]
    2. 2.[DVD]

    作品の情報

    その他
    フィーチャードアーティスト： 森田愛海

    フォーマット 雑誌
    発売日 2019年03月05日
    国内/輸入 国内
    出版社新書館
    構成数 2
    パッケージ仕様 -
    SKU 4910132020493
    判型 B5

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