試し読み
書籍
書籍

歌が上達! 健康イキイキ! カラオケに効く「歌うまさん体操」 ［BOOK+DVD］

0.0

販売価格

¥
1,980
税込
還元ポイント
18pt

販売中

お取り寄せ
発送目安
2日～14日

お取り寄せの商品となります

入荷の見込みがないことが確認された場合や、ご注文後40日前後を経過しても入荷がない場合は、取り寄せ手配を終了し、この商品をキャンセルとさせていただきます。

在庫表示と発送目安について
この商品を出品する
店舗取り置きサービスについて
この商品のコレクション情報を確認する
コレクション機能とは？
フォーマット 書籍
発売日 2019年02月28日
国内/輸入 国内
出版社リットーミュージック
構成数 2
パッケージ仕様 -
SKU 9784845633531
ページ数 112
判型 B5変

構成数 : 2枚

◎楽しくて、いいこといっぱい!カラオケのメリット
◎本書の付録DVDに関して

◎上半身の「歌うまさん体操」
◎下半身の「歌うまさん体操」
◎体幹の「歌うまさん体操」
◎呼吸の「歌うまさん体操」
◎顔の「歌うまさん体操」
◎「歌うまさん」になれる重心のかけ方
◎「歌うまさん」になれる姿勢
◎カラオケは認知症予防にも役立つ
◎コラム:カラオケと健康
◎著者の体験記:カラオケの画面を見ながらの体操もあるんです!

  1. 1.[書籍]
  2. 2.[DVD]

歌唱力がアップ!身体にも良い効果!カラオケ前にやる一石二鳥エクササイズ!!
歌手、スポーツトレーナー、整体師、日本作曲家協会会員、全国カラオケ指導協会特別教授、さまざまな肩書きを持つ著者の鈴木ミチさん自身が実践してきた、「歌と健康に効果のある体操」である「歌うまさん体操」を紹介します(歌の上手な人=歌うまさん)。体内の空気の通り道をスムーズにしたり無駄な力が入らないように身体をほぐす運動は、歌に良いのはもちろん、誤嚥性肺炎の予防になったり身体にも良い効果があるんです。そんな歌うまさん体操をDVDと本文を併用してわかりやすく伝授します。鈴木ミチさんが歌うまさん体操考案に至るまでの歌と健康に関するお話も満載。これ1冊で歌うまさん体操が、自宅、カラオケボックス、どこでも楽しく実践できます。

作品の情報

メイン
著者： 鈴木ミチ

メンバーズレビュー

レビューを書いてみませんか？

読み込み中にエラーが発生しました。

画面をリロードして、再読み込みしてください。