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スーパーモデルの食卓

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構成数 : 1

・気にすべきはカロリーよりも血糖値
・絶対に避けるべきトランス脂肪酸
・植物油脂のトリッキー表示に惑わされないで!
・オーストラリアでは子供にハムを食べさせない
・農薬まみれの野菜を食べていませんか?
・日本人は食品添加物が大好き
・菓子パンにひそむ中毒性
・和食はスーパーフードの宝庫です
・豆腐でアンチエイジング
・オリーブオイル、えごま油、ごま油が優秀な理由
・コーヒーは奇跡のドリンクです
・朝食に卵とアボカドは美女の絶対条件
・リンゴ酢がアメリカを席巻中!
・キヌアに続く健康食材はカリフラワー
etc...

  1. 1.[書籍]

エリカ・アンギャルが伝えたい、日本のモデルと海外のモデルの「食事の違い」とは?
『自分らしく美しく健康な身体を手に入れるためには、まず「食事」を見直そう!』

作品の情報

メイン

フォーマット 書籍
発売日 2019年01月26日
国内/輸入 国内
出版社宝島社
構成数 1
パッケージ仕様 -
SKU 9784800290120
判型 四六

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