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コミックエッセイ 敏感過ぎる自分に困っています

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フォーマット 書籍
発売日 2018年11月10日
国内/輸入 国内
出版社宝島社
構成数 1
パッケージ仕様 新書
SKU 9784800289858
ページ数 174

構成数 : 1枚

敏感過ぎるあなたはこんなことで悩んでいませんか?
◆なぜか気になってしょうがない
はじめに
主な登場人物
第1章 私だけ、ちょっと違う…?
第2章 「敏感過ぎる気質」が原因だった
第3章 HSPのことをもっと知ろう
第4章 対応できる技術を身につけよう
◆せっかく敏感に生まれてきたのだから
おわりに

  1. 1.[書籍]

周りが気になる、嫌だと言えない、傷つきやすいなど、「私は気にしすぎなのかもしれない」と思いながら、他人のことばかり考えたり、共感しすぎたり、自分を抑えてしまう方にぜひ読んでほしいコミックエッセイ。他人の気持ちがわかりすぎる方にとって、仕事も人間関係もラクになる方法が満載です。「敏感過ぎる性質(HSP)は病気ではありません。欠点でもなく、むしろ長所です」(精神科医・長沼睦雄)

作品の情報

メイン
著者： 長沼睦雄

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