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    60歳からはじめる 認知症にならない40の習慣

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    仕事や生活が変化する60歳以降、認知症を防ぐ生活習慣がわかる一冊。著名人から一般人まで、多くの健康長寿者の実例を紹介。60代はうつ病予防、70代は難聴対策……と、年代別対策法を解説する。効果が実証された最新予防法も満載。

    フォーマット ムック
    発売日 2018年10月30日
    国内/輸入 国内
    出版社朝日新聞出版
    構成数 1
    パッケージ仕様 -
    SKU 9784022775511
    ページ数 100
    判型 A4変

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