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| フォーマット | 書籍 |
| 発売日 | 2012年09月10日 |
| 国内/輸入 | 国内 |
| 出版社 | 筑摩書房 |
| 構成数 | 1 |
| パッケージ仕様 | 文庫 |
| SKU | 9784480429919 |
| ページ数 | 320 |
構成数 : 1枚
1 異なった視点でゴルフを見れば
(茶碗を空にする
四種類の生徒がいる
「箱の外」で考えよう ほか)
2 "PAR"式戦略とは
(準備
ターゲットを明確に
心眼を開け ほか)
3 名誉を重んずるゲーム
(チ・チ・ロドリゲスの祈り
"シャンバラ・ゴルフ"の本質
勇者の威厳とは ほか)
今という瞬間だけを考えてショットに集中し、結果に関して自分を責めない。禅を通してゴルフの本質と心をコントロールする方法を学ぶ。
あらゆるスポーツで勝敗を分けるのはメンタル・トレーニングだ。特にゴルフでは、恐れや不安からどのように解放されるかが、大きな問題となる。ここには「現在という瞬間のことだけを考えてショットに集中し、雑念を捨て、(結果に関して)自分を責めてはならない」と具体的に示されている。ゴルフというスポーツの本質を明らかにし、自分の心をコントロールする方法を学んでいく。

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