書籍
書籍

医者が教える最高の長寿食

0.0

販売価格

¥
572
税込
還元ポイント
5pt

・在庫状況 について

在庫表示と発送目安について
この商品を出品する
店舗取り置きサービスについて
この商品のコレクション情報を確認する
コレクション機能とは？
フォーマット 書籍
発売日 2018年07月05日
国内/輸入 国内
出版社宝島社
構成数 1
パッケージ仕様 文庫
SKU 9784800285782
ページ数 219

構成数 : 1枚

  1. 1.[書籍]

善玉菌が喜ぶ「食べ方」で腸から体が若返る!

食材の足し算で効果アップ!
キャベツ+酢=腸と血管が若返る!
納豆+ねばねば野菜=免疫力アップ!
肉+たっぷり野菜=活力アップ!

健康長寿は、腸の健康で決まります。腸は生命活動のエネルギーを生み出す器官だからです。腸の健康は「何をどう食べるか」にかかっています。つまり「食べ方」は「生き方」。野菜やフルーツの抗酸化作用、肉を食べるときのポイント、納豆+ねばねば野菜、キャベツ+酢といった健康長寿に効果的な食べ合わせなど、藤田博士が自身の研究と経験から導き出した、たくさんの「長寿食」を紹介します。

作品の情報

メイン
著者： 藤田紘一郎

メンバーズレビュー

レビューを書いてみませんか？

読み込み中にエラーが発生しました。

画面をリロードして、再読み込みしてください。