#モデルがこっそり食べている3日で2kgやせるごちそうサラダ

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フォーマット	書籍
発売日	2018年06月23日
国内/輸入	国内
出版社	宝島社
構成数	1
パッケージ仕様	-
SKU	9784800285683
ページ数	124
判型	A5

構成数 : 1枚

1.[書籍]

2017年12月に発売し、大ヒットとなった『#モデルがこっそり飲んでいる 3日で2kgやせる魔法のスープ』に続く、待望の第2弾!今回のテーマは、「ごちそうサラダ」。ボリューム満点で、おいしい!たっぷりの野菜とタンパク質を組み合わせたサラダ。この1皿だけで、おなかも心も大満足の、本当にやせるレシピばかり。「体調を整えたい」「撮影前にちょっぴり絞りたい」「デトックスしたい」とモデルがこぞって取り寄せる、野菜ソムリエプロ・Atsushiのサラダレシピ。肉・魚・豆のたんぱく質別で紹介しているので、冷蔵庫にあるいつもの野菜と組み合わせてヘルシーなサラダダイエットにチャレンジしてみて。

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著者： Atsushi (ライフスタイルプロデューサー)

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