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構成数 : 1
「脚から」「おなかから」「顔から」自由自在に細くできる!!
むくみ知らず&セルライト超燃焼!!のカラダに。
20,000人のダイエットを成功させたカリスマトレーナーの究極のハンドテクニック
これまで、20,000人以上のダイエットを成功させてきたボディメンテナンスセラピストの著者による新ダイエット本。脚から、おなかから、顔から……やせたいところからやせられて、自宅で、寝る前の10分でできる。リンパマッサージで滞りを解消し、むくみとゆがみから解放されることで自然とサイズダウンできるメソッド。全身の巡りがよくなり、巡る身体になれるので、血色もアップし、プチ不調も改善するという嬉しい効果も。
| フォーマット | 書籍 |
| 発売日 | 2018年05月25日 |
| 国内/輸入 | 国内 |
| 出版社 | 宝島社 |
| 構成数 | 1 |
| パッケージ仕様 | - |
| SKU | 9784800284754 |
| ページ数 | 109 |
| 判型 | A5 |

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