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やせたいところから最速でやせる! 久式リンパマッサージ

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「脚から」「おなかから」「顔から」自由自在に細くできる!!

むくみ知らず&セルライト超燃焼!!のカラダに。
20,000人のダイエットを成功させたカリスマトレーナーの究極のハンドテクニック

これまで、20,000人以上のダイエットを成功させてきたボディメンテナンスセラピストの著者による新ダイエット本。脚から、おなかから、顔から……やせたいところからやせられて、自宅で、寝る前の10分でできる。リンパマッサージで滞りを解消し、むくみとゆがみから解放されることで自然とサイズダウンできるメソッド。全身の巡りがよくなり、巡る身体になれるので、血色もアップし、プチ不調も改善するという嬉しい効果も。

作品の情報

メイン
著者： 久優子

フォーマット 書籍
発売日 2018年05月25日
国内/輸入 国内
出版社宝島社
構成数 1
パッケージ仕様 -
SKU 9784800284754
ページ数 109
判型 A5

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