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    Croise Vol.66 (2017年4月号) ［MAGAZINE+DVD］

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    構成数 : 2

    表紙: 瀬島五月
    撮影: 瀬戸秀美

    【特集】
    踊りが変わる!
    「足裏」集中レッスン
    足裏を鍛えるエクササイズと、レッスンで意識するポイントを紹介!
    ●「足裏」で踊りが変わる!/「足裏」を使うってどういうこと?
    ●STEP1 「足裏」エクササイズ
    ●STEP2 「足裏」の感覚を身に付けよう! バー・レッスン
    ●STEP3 「足裏」を使って踊ろう! センター・レッスン

    【特別付録DVD+AR】

    袖のタイプ別 レオタード「春」コーデ
    あなたにぴったりの1着をチョイスして、春のオシャレを楽しんで。

    踊れる体を作る! 春のバレエごはん
    レッスン前&レッスン後にぴったりな、ヘルシーレシピを紹介します。

    【Special Interview アダム・クーパー】

    アンシェヌマンの覚え方
    振付の情報を整理するための3つのポイントを押さえましょう!

    【連載】
    Dancer on Cover 瀬島五月
    密着☆リハーサルレポ Kバレエ カンパニー「レ・パティヌール」
    バレエ名作案内 第15回 「海賊」
    くりた陸の「やっぱりバレエが好き」第26回
    おとなのバレエクリニック
    GO! GO! おとなのバレエ教室 Megumi Ballet Class
    クロワゼ・プロムナード
    定期購読のお知らせ
    クロスワード
    リンパを流して美ラインに! アロマでリンパマッサージ
    プレゼント

    1. 1.[雑誌]
    2. 2.[DVD]
    フォーマット 雑誌
    発売日 2017年03月04日
    国内/輸入 国内
    出版社新書館
    構成数 2
    パッケージ仕様 -
    SKU 4910132020479
    判型 B5

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