雑誌
雑誌

    Running Style 2016年11月号

    0.0

    販売価格

    ¥
    755
    税込
    還元ポイント
    6pt

    ・在庫状況 について

    在庫表示と発送目安について
    この商品を出品する
    店舗取り置きサービスについて
    この商品のコレクション情報を確認する
    コレクション機能とは？

    構成数 : 1

    1. 1.[雑誌]

    「忙しくて満足にトレーニングする時間がない」。―これは市民ランナーの多くが抱える悩みの1つです。「1日30分で十分」と言われても、実際はそれすらままならない人も少なくありません。
    そこで今回の特集では、1日10分以内で確実に効果が出る、新トレーニングを一挙紹介します。間近に迫ったシーズンに向けて、少しずつ体をつくっていきたい人はもちろん、普段のトレーニングメニューにプラスすることで、さらなるレベルアップが期待できます。
    第二特集では、フルマラソンで見逃せない"腸への負担"を軽減するためのメソッドを紹介。体の内側からコンディションを整えて、秋のレース本番に備えましょう。

    【RUNNING style】
    フィットネスランナーなどのビギナーからサブ4を目指す中級者まで楽しめるランニング専門誌。HOW TOだけでなく、アイテム紹介やトレラン、イベント情報などランニングの情報満載な月刊誌です。

    フォーマット 雑誌
    発売日 2016年09月21日
    国内/輸入 国内
    出版社エイ出版社
    構成数 1
    パッケージ仕様 -
    SKU 2050268971701

    メンバーズレビュー

    レビューを書いてみませんか？

    読み込み中にエラーが発生しました。

    画面をリロードして、再読み込みしてください。