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    毎日のごはん、おべんとうに困らない! つくりおきBEST200

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    構成数 : 1

    1. 1.[ムック]

    毎日の食事作りをラクにすることから、いまブームの作りおき。本書はそんな作りおきの中から、ホントに使えるおいしいおかずを200品厳選。
    巻頭には、週末わずか70分から2時間で作る1週間分のおかず作りを3コース紹介しています。
    基本の2時間で15品作るコースは、タイムスケジュールつきで誰でも失敗なく仕上がるプラン。さらに80分で8品作るショートコース、70分で8品作る低糖質でやせるヘルシーコースも魅力的です。どのコースもコピーして持参できる買い物リストつき。気軽にチャレンジできます。
    巻末には人気の豆腐クリームや、スムージー、ポタージュの素、手作り調味料も収録。食材別作りおき索引もあるので、好みの料理が作れます。

    フォーマット ムック
    発売日 2016年04月19日
    国内/輸入 国内
    出版社エイ出版社
    構成数 1
    パッケージ仕様 -
    SKU 9784777940097

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