書籍
書籍

    KARA the FIT エクササイズ DVD BOOK ［BOOK+DVD］

    0.0

    販売価格

    ¥
    1,099
    税込
    ポイント15%還元
    149pt

    ・在庫状況 について

    在庫表示と発送目安について
    この商品を出品する
    店舗取り置きサービスについて
    この商品のコレクション情報を確認する
    コレクション機能とは？
    フォーマット 書籍
    発売日 2015年11月27日
    国内/輸入 国内
    出版社宝島社
    構成数 2
    パッケージ仕様 -
    SKU 9784800249661
    判型 A4

    構成数 : 2枚

    1. 1.[書籍]
    2. 2.[DVD]

    KARAの大ヒット曲で楽しく踊ってエクササイズ! KARAのメンバーが指導するDVD『KARA the FIT』の普及版の登場です。

    (1)「ミスター」
    ウエスト・ヒップ・太ももが気になる方必見!! 「ミスター」のヒップダンスで下半身を中心に強化し、くびれたウエストやメリハリのある美しい腰まわりを作ります。(約23分)
    (2)「ジャンピン」
    「ジャンピン」は胸・背中・二の腕・肩が気になる方に向けて。キャッチーなリズムに合わせながら、上半身を引き締めるだけでなく、背筋も伸びるプログラム。(約24分)
    ※「ダンスパート」の2曲はメンバーによる解説、カウント、75%のテンポでの練習をくり返した後、1コーラスを実際のテンポで練習します。

    その他に本DVDだけのKARAのオフショット映像(約7分)も特別収録。

    作品の情報

    その他
    アーティスト： Kara (Korea)

    メンバーズレビュー

    レビューを書いてみませんか？

    読み込み中にエラーが発生しました。

    画面をリロードして、再読み込みしてください。