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    Running Style 2016年2月号

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    寒いと走りたくない? やっぱりそうですか。でも、工夫しだいではそうでもありません。
    今回の巻頭特集は「寒さに負けない走りかた」。普段のランではもちろん、レースで結果を出すためにも知っておいて損はないことばかりですよ。
    第2特集は「カーボローディングの新常識」。せっかく重ねたトレーニングだから、実力をフルに発揮したいですよね。1.5日で済む"本当の"カーボローディングをお伝えします。
    ほかに、じつは冬がオンシーズンともいわれる、冬のトレラン特集、さらにさいたま国際マラソン日本人トップの吉田香織氏インタビュー、プロボクサー長谷川穂積氏へのインタビューも。
    いつにも増して読み応えのある一冊となっています!

    【RUNNING Style】
    フィットネスランナーなどのビギナーからサブ4を目指す中級者まで楽しめるランニング専門誌。HOW TOだけでなく、アイテム紹介やトレラン、イベント情報などランニングの情報満載な月刊誌です。

    フォーマット 雑誌
    発売日 2015年12月22日
    国内/輸入 国内
    出版社エイ出版社
    構成数 1
    パッケージ仕様 -
    SKU 2050268964536

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