青木真也 跳関三十段DVD-BOX

構成数 : 3枚
合計収録時間 : 05:51:00

【跳関十段】
◆腕ひしぎ十字固め
極め方の基本
巴投げからの引き込み十字
跳びつき腕十字
引き込みに対する腕十字
◆脇固め
極め方のポイント
ケンカ四つからの脇固め
グラップリングでの脇固め
相四つからの脇固め
脇固めの練習方法
◆腕ひしぎ手固め
極め方のポイント
手固めから腕十字への連携
◆関節技をフェイントにしたテイクダウン
跳び十字をフェイントにした朽木倒し
脇固めからの谷落
腕ひしぎ手固めからの肩車
◆テイクダウン
引き込みに対する大外刈
組み際の大内刈
四つからのテイクダウン
サバ折りからの一発マウント
◆スピニング・チョーク
極め方のポイント
サイドからのスピニング・チョーク
逆サイドからのスピニング・チョーク
パスガードからのスピニング・チョーク
ハーフガードからのスピニング・チョーク
ハーフからの潜りに対するスピニング・チョーク
・・・ほか
◆シングルバックからの攻撃
スピニング・チョークからのツイスター
シングルバックからの股裂～膝固め～スリーパー
シングルバックからのチキンウイング・フェイスロック
◆スペシャル・インタビュー

【跳関十段2】
◆前方からのギロチン
通常クラッチ
オリジナルクラッチ
スタンドでの極め方
ギロチンスリーパー
スピニング帯取
変形スピニング帯取 足取
スピニング反対返し
◆ワールド
基本形(位置取りとクラッチ)
足掛け式
足刈式
膝入れ式
◆ギロチン
ギロチンの基本
ケニーさん
ヨシダさん
ギロチンスリーパー
スピニング・チョーク
スピニングからの展開
アームトライアングル
アームトライアングルのパターン
◆マウントからの絞め
マウントからのギロチン
マウントからのアームトライアングル
マウントからのスピニング
◆青木真也 Special Interview
【映像特典】
青木真也vs菊地昭(2007.2.17 パシフィコ横浜)

【跳関十段3】
◆マウントからの攻め
マウントの取り方
マウントからの腕十字
ヤッケビッチ式 腕ひしぎ十字固め
肩固め
三角絞め
フットチョーク
手首固め
足のクラッチ(青木マウント)
足のクラッチ(四の字)
◆バックからの攻め
足の組み方1・2
たすきの組み方1・2
リア・チョーク1・2
フェイスロック
チョークとフェイスロックの連係
チョークのバリエーション
バックからの腕十字
裏三角絞め
向き直りの三角絞め
バックからの肩固め
四の字クラッチでの攻め(MMAマウント)
バックからのレッグロック
◆足関節技
アキレス腱固めの基本(足の位置)
カウンターのアキレス腱固め
外掛けからの攻防
ヒールホールド
【映像特典】
菊地昭戦でのテクニック
廣田瑞人戦でのテクニック