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クローディア・シファー/パーフェクトリー・フィット vol.1 アッパー・ボディ・ワークアウト(上半身編)

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フォーマット DVD
発売日 2014年04月17日
国内/輸入 国内
レーベル20世紀フォックスホームエンターテイメントジャパン
構成数 1
パッケージ仕様 -
規格品番 FXBNG-8340
SKU 4988142988829

構成数 : 1枚
合計収録時間 : 01:00:00

  1. 1.[DVD]
    映像・音声
    オリジナル言語 英語
    オリジナル音声方式 ステレオ
    字幕言語１ 日本語字幕
    吹替言語 日本語
    吹替音声方式 ステレオ
    1. 1.
      クローディア・シファー/パーフェクトリー・フィット vol.1 アッパー・ボディ・ワークアウト(上半身編)
      01:01:00

      監修： 鶴見幸子

フィットネスDVDのベストセラー!バストアップ、引き締まった腕をつくるワークアウトで上半身をトータルにシェイプアップ!

映画の言葉"自分が変わるプログラムよ"

●痩せたい部分を選んで自由にエクササイズが組み合わせられるチャプター・メニュー付き。DVDならではの便利な機能で自分だけのエクササイズ・メニューが作れる。

●狭いスペースでも手軽にできる!

作品の情報

あらすじ
二の腕やお腹は脂肪がつきやすくとれにくい部分です。しかし、メリハリがあるスッキリとしたボディラインは毎日の積み重ねで作られていくものです。このフィットネスDVDでは、手軽に二の腕、お腹、背中などを部分別に引き締めるエクササイズが紹介されています。フィットネスに時間をかけられない人も、毎日10分あれば理想のボディを手に入れることが夢ではありません。ですから途中で諦めないで頑張って!
本編は元スーパー・モデルのクローディア・シファーの引き締まったボディを手本にしながら、一緒にエクササイズができます。また、全編にわたってロケ撮影されたカリブ海に浮かぶ島セント・バーツと、歴史情緒あふれる街プラハの美しい景色も楽しめます。
このプログラムはメグ・ライアン、ミシェル・ファイファー等のハリウッド女優たちにも信頼の厚いトレーナー、キャシー・ケイラーとともに考察されました。

※エクササイズのほかに、ウォーミングアップとクールダウンを含み体に負担をかけません。
※エクササイズを始める前に医師にご相談ください。制作側は健康上の責任は負いかねます。

メイン
アーティスト： クローディア・シファー

制作国：アメリカ
制作年：1995
公開年：1995

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