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クローディア・シファー/パーフェクトリー・フィット vol.2 ロウアー・ボディ・ワークアウト(下半身編)

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フォーマット DVD
発売日 2014年04月17日
国内/輸入 国内
レーベル20世紀フォックスホームエンターテイメントジャパン
構成数 1
パッケージ仕様 -
規格品番 FXBNG-8341
SKU 4988142988928

構成数 : 1枚
合計収録時間 : 01:01:00

  1. 1.[DVD]
    映像・音声
    オリジナル言語 英語
    オリジナル音声方式 ステレオ
    字幕言語１ 日本語字幕
    吹替言語 日本語
    吹替音声方式 ステレオ
    1. 1.
      クローディア・シファー/パーフェクトリー・フィット vol.2 ロウアー・ボディ・ワークアウト(下半身編)
      01:01:00

      その他： 中村美恵子
      監修： 鶴見幸子

フィットネスDVDのベストセラー!太もも・腰回り・ヒップラインに効果あり!厳選されたエクササイズでヒップアップと脚長効果を目指してワークアウト!

映画の言葉"安全で効果的、そしてシンプルよ"

●痩せたい部分を選んで自由にエクササイズが組み合わせられるチャプター・メニュー付き。DVDならではの便利な機能で自分だけのエクササイズ・メニューが作れる。

●狭いスペースでも手軽にできる!

作品の情報

あらすじ
美しいヒップラインと引き締まった脚は誰もが憧れるものです。これまで何度もダイエットやエクササイズに挑戦したが、なかなか下半身は痩せられないと悩んでいる女性はたくさんいます。このフィットネスDVDでは、ヒップ・太もも・ふくらはぎなどに効果的な部分別エクササイズが紹介されています。引き締めたい部分に意識を集中してエクササイズすれば、ちょっとの時間でも充分効果は望めます。いつでもどこでも簡単に始められ継続しやすいプログラムとなっていますので、時間のない人、ジムに通えない人にもぴったりです。
ヒップアップするだけで数センチは脚が長く見えるという重要なポイントである腰回り。太ももの部分を鍛えてすっきりとしたスタイルづくり。本編は元スーパー・モデルのクローディア・シファーの引き締まったボディを手本にしながら、一緒にエクササイズができます。また、全編にわたってロケ撮影されたカリブ海に浮かぶ島セント・バーツと、歴史情緒あふれる街プラハの美しい景色も楽しめます。このプログラムはメグ・ライアン、ミシェル・ファイファー等のハリウッド女優たちにも信頼の厚いトレーナー、キャシー・ケイラーとともに考察されました。

※エクササイズのほかに、ウォーミングアップとクールダウンを含み体に負担をかけません。
※エクササイズを始める前に医師にご相談ください。制作側は健康上の責任は負いかねます。

メイン
アーティスト： クローディア・シファー

制作国：アメリカ
制作年：1995
公開年：1995

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