商品の情報
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フォーマット |
DVD |
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構成数 |
1 |
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国内/輸入 |
国内 |
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パッケージ仕様 |
- |
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発売日 |
2013年04月17日 |
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規格品番 |
COBG-6434 |
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レーベル |
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SKU |
4988001744726 |
商品の紹介
シバ・レーが重視するのは''フロー''と呼ばれる流れるような動き。呼吸と動きを連動させて、流れるようにポーズをつなげていくのが彼女のヨガのスタイルです。人気のアシュタンガ・ヨガやパワー・ヨガとも共通点が多く、深遠なヨガの魅力の全てを知るための、足がかりになってくれるはずです。ハワイ・カウアイ島の、息をのむような美しい風景の中で撮影された映像と、本格的な音楽で、見ているだけでリラックス。心は澄み、体は安らぎ、まるで''動きながら行う瞑想''のような優雅な動作が、充実した運動効果ももたらしてくれます。初心者のための、選べる4つのプログラム!時間や能力に合わせて無理なく行うことができる短いプログラムを4つと、「癒しの時間」を収録しました。確かな経験と知識に裏付けられたシバ・レーの指導法は分かりやすく、ヨガで最も重要な要素の1つである呼吸法も、基本から丁寧に解説しています。
JMD
（2013/04/15）
収録内容
構成数 | 1枚
合計収録時間 | 01:11:00
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1.[DVD]映像・音声面/層片面一層色彩カラー画面サイズ１６：９ＬＢ映像方式NTSC動画規格MPEG2オリジナル言語英語オリジナル音声方式ドルビーデジタルオリジナル音声方式ドルビーデジタルステレオ字幕言語１日本語字幕字幕言語１障害者用字幕字幕言語２吹替字幕吹替言語日本語吹替音声方式ドルビーデジタルステレオ
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1.シバ・レー はじめてのヨガ ～ハワイで深く呼吸する、リラックス・ヨガ～01:11:00
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販売価格（税込）
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