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スター☆ドラフト会議 プレゼンツ GETTAMAN体操 ～1回5分で簡単シェイプ～

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フォーマット DVD
発売日 2013年03月20日
国内/輸入 国内
レーベルVictor Entertainment
構成数 1
パッケージ仕様 -
規格品番 VIBG-5060
SKU 4988002645169

構成数 : 1枚
合計収録時間 : 01:07:00

●GETTAMANとは?
●GETTAMAN体操 完全版 ～肩甲骨痩身法～
No.1 肩甲骨を上下に動かす
No.2 肩甲骨を真ん中に寄せる
No.3 肩甲骨を左右に動かす
No.4 肩甲骨をそらす
No.5 肩甲骨をひねるNo.6 肩甲骨を前後に動かす
No.7 肩甲骨を上下に回す
No.8 肩甲骨を上下左右に回す
●GETTAMAN体操リズムヴァージョン
●GETTAMAN体操 部分痩せ 小顔編
No.1～9 リンパの流れをよくする・顔のむくみ解消
●GETTAMAN体操 部分痩せ ウエスト編
No.1～2 基本のドローイン・わき腹のシェイプアップ
●GETTAMAN体操 部分痩せ 下半身編
No.1～2 ヒップアップ・美脚
● GETTAMAN体操 ながら デスクワーク編
No.1 二の腕の引き締め
No.2 バストアップ・二の腕シェイプ
No.3 肩首のコリ解消・二の腕シェイプ・褐色脂肪細胞の活性化
● GETTAMAN体操 ながら はみがき編
骨盤矯正・ヒップアップ・太ももシェイプ・冷えムクミ解消
● GETTAMAN体操 ながら 通勤編
No.1 バストアップ
No.2 ヒールによる足のトラブル解消
● GETTAMAN体操 ロコトレ編～肩こり・腰痛・O脚・X脚・ロコモティブシンドローム解消～
No.1 股関節・わき腹・背中の調整
No.2 下半身・上体体幹の調整
● GETTAMAN式 食事法
やせ体質を作る酵素フード

※エクササイズ効果には個人差があります。予めご了承下さい

  1. 1.[DVD]
    映像・音声
    面/層 片面一層
    色彩 カラー
    画面サイズ １６：９ＬＢ
    映像方式 NTSC
    動画規格 MPEG2
    オリジナル言語 日本語
    オリジナル音声方式 ドルビーデジタルステレオ
    1. 1.
      スター☆ドラフト会議 プレゼンツ GETTAMAN体操 ～1回5分で簡単シェイプ～
      01:07:00

      出演： GETTAMAN

日本テレビ「スター☆ドラフト会議」から生まれたニュースター GETTAMAN による世界一簡単なダイエット
「スター☆ドラフト会議」番組初のオフィシャルDVD!!

映像を楽しみながら、GETTAMANのエクササイズクラスに出ているような感覚でワークアウト!
基礎となるGETTAMAN体操以外にも、DVDでしか体験できないニューエクササイズを収録。
1回5分程度と、気負いなく続けられる簡単シェイプ!!

【GETTAMANとは】
第一線で活躍するクリエイター、財界人、ミュージシャン、モデル、アスリート等が頼りにする"ヒューマンアーティスト。
確固たる知識と最新の情報に加え、独自の人生観のもとに、体のコンディション作りから心のケアまで、それぞれの目的に応じたオーダーメイドサポートを行っている。 体の仕組みを知り尽くし、自らもトップアスリートであるGETTAMANは、多くの講演活動を展開する傍ら、これまでたくさんの方々の体を整えてきた経験から、立ち姿を見ただけでその人の体の不調を的確に判断。
また、体のケアとともに、心のケアを行うメンタルヘルスカウンセラーとしての活動も実施。 「心と体、そして"生き方"をも変える」心と体は繋がっている。ひとりひとりと真摯に向き合い、時代を超えた最高・最良のアプローチにおいて、皆様の人生が素晴らしいものに変わるようサポートする それが、ヒューマンアーティスト GETTAMAN。

作品の情報

あらすじ
日本テレビ系、「スター☆ドラフト会議」が生んだスター ゲッタマンによる、超簡単痩身法 ゲッタマン体操 最強版!!

メイン
アーティスト： GETTAMAN

オリジナル発売日：2013年03月20日
制作国：日本

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