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骨盤調整ヨガ しなやかな美しさへの3ステップ Self Adjustment

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構成数 : 1
合計収録時間 : 01:15:00

  1. 1.[DVD]
    映像・音声
    面/層 片面一層
    色彩 カラー
    画面サイズ スタンダード
    リージョン リージョン2
    映像方式 NTSC
    動画規格 MPEG2
    オリジナル言語 日本語
    オリジナル音声方式 ドルビーデジタル
    オリジナル音声方式 ドルビーデジタルステレオ
    1. 1.
      骨盤調整ヨガ しなやかな美しさへの3ステップ Self Adjustment
      01:15:00

      スタッフ： 高橋由紀
      出演： 高橋由紀

作品の情報

あらすじ
骨盤矯正ヨガとは/骨盤は大きく3つ(左右の腸骨と仙骨)のパーツからなるからだの中心を支えています。骨盤はボディラインの美しさを左右する大切な部位です。特に女性にとっては、毎月の月経・妊娠出産・産後と、そのライフステージにあわせさまざまに変化する骨盤の動きを理解し、しなやかに保つことで心身ともに健やかで自立した健康と自分本来のもつ美しさを維持できるといっても過言ではありません。自分らしくデザインして心地よいライフスタイルを送るために骨盤調整ヨガを始めてみましょう。体調や時間にあわせて選べる3部構成/しなやかな美しさへ「ゆるめる」「整える」「悩みとさようなら」の3部構成は忙しい現代のキャリア女性や育児中のママでも続けられる3ステップ。日々の効果を実感できるでしょう。

メイン
アーティスト： 高橋由紀

制作国：日本

フォーマット DVD
発売日 2011年09月21日
国内/輸入 国内
レーベルColumbia
構成数 1
パッケージ仕様 -
規格品番 COBG-6064
SKU 4988001720379

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