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アフリカン・ダンス・ワークアウト

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構成数 : 1
合計収録時間 : 00:57:00

  1. 1.[DVD]
    映像・音声
    面/層 片面一層
    色彩 カラー
    画面サイズ ＬＢ
    リージョン リージョン2
    映像方式 NTSC
    動画規格 MPEG2
    オリジナル言語 日本語
    字幕言語１ 日本語字幕
    吹替音声方式 ドルビーデジタルステレオ
    1. 1.
      アフリカン・ダンス・ワークアウト
      00:57:00

作品の情報

あらすじ
今、アフリカンダンスが注目されています!ロンドン発の新感覚ダンス・ワークアウト/ジャンベ(太鼓)の繰り出すリズムに心が躍る!体が動く!

メイン
出演： コフィ・デニス・アドスー(振付・出演)

制作国：-

商品の紹介

「カケテケケテケケ！」これがダンスの合言葉。ジャンベ（太鼓）の音がこう聞こえたら、あなたも立派なアフリカン・ダンサー。大地のエネルギーにあふれたアフリカン・ダンスをベースにした新感覚のワークアウトで心も体も解放し、汗と共に溜まった脂肪やストレスを吹き飛ばしましょう！
カッコよく踊ろうとか、正しく動こうなんて余計なことは考えずに、ただ、本能のままに音を楽しんで自由に踊ってOK！　初心者でも問題なく楽しめます。
アフリカン・ダンスは、特に下半身のシェイプアップに効果的。エネルギッシュな全身の動きで、脂肪燃焼効果も期待できます。DVDはウォームアップからクールダウンまでのワークアウト・プログラム。ウォームアップ～ステップ・レッスン～クールダウンで汗をかくも良し、ウォームアップ＆クールダウンでストレッチ中心にのんびり楽しむも良し。振りを覚えたら、ウォームアップからいきなりパフォーマンスタイムでもOK!
ジャンベの生演奏もエキサイティングな、ニュー・ダンス・ワークアウトです。

振付・出演：コフィ・デニス・アドスー
発売・販売元 提供資料（2010/09/16）

フォーマット DVD
発売日 2009年03月18日
国内/輸入 国内
レーベルクリエイティヴ・コア
構成数 1
パッケージ仕様 -
規格品番 TDBT-0224
SKU 4988026825295

スペック

約57分(本編:52分+特典映像5分)収録／カラー／片面1層／4：3LB／ステレオ/ドルビーデジタル

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