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ケン・ハラクマのラジヨガTV

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フォーマット DVD
発売日 2009年01月30日
国内/輸入 国内
レーベル -
構成数 1
パッケージ仕様 -
規格品番 BBBE-7386
SKU 4907953023840

スペック

60分／カラー／16：9比率／日本語・英語リニアPCMステレオ

構成数 : 1枚
合計収録時間 : 01:15:00

  1. 1.[DVD]

作品の情報

メイン
アーティスト： ケン・ハラクマ

その他
アーティスト： 松本香織 、 若尾まりや 、 池田育永 、 美馬沙亜弥

商品の紹介

ヨガを楽しむ。ヨガを学べる。ラジヨガによる毎日のカラダ習慣で、あなたのカラダが生まれ変わる!!難しいと思われているヨガを、ラジオ体操のように誰でも・気軽に・楽しく出来るようにという願いから、日本のヨガ界の第一人者ケン・ハラクマ先生が考案した「ラジヨガ体操」。4分間、13種類の“誰でも出来るヨガポーズ”に集約。ヨガマットがなくてもその場ででき、短期間でヨガの効果を感じられる内容は、まさに現代人のためのスーパーヨガプログラム！ラジヨガの各ポーズの詳細な説明はもちろん、その他にも…「お役立ちYOGA」 “肩こり”“冷え性”などの解消にも役立つ、生活の中ですぐに使えるハウツーヨガ！「ヨガクッキング」 自然の酵素を生かした美容と健康に役立つおいしいローフードを、ケン先生本人が食材選びからクッキングの方法までを紹介。「ケン・ハラクマのヨガマインド」 ケン先生が語る、長い歴史の中で育まれた、ヨガの思想から学んだ“生きるヒント”。などなど、ヨガを楽しむためのプログラムが満載！
タワーレコード（2009/04/08）

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