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シバ・レー ヨガ ソーラー・ベーシックス

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フォーマット DVD
発売日 2006年09月02日
国内/輸入 国内
レーベルColumbia
構成数 1
パッケージ仕様 -
規格品番 COBG-5437
SKU 4988001952572

スペック

本編約73分／カラー／片面1層／音声：ステレオ／字幕：日本語・英語

構成数 : 1枚
合計収録時間 : 01:13:00
＜封入特典＞
★12ページカラー ブックレット
★be yoga japan 1000円！ヨガ体験チケット


＜収録内容＞
●ソーラー・オープニングと呼吸法
●古典的な太陽礼拝のポーズ
●太陽礼拝のポーズ a と b
●リズミック・ヴィニャーサ 1
●リズミック・ヴィニャーサ 2
●腹部の強化
●立位のポーズ ベーシック・フロー
●後屈のポーズ フローの基礎
●仰向けのポーズ
●屍のポーズ

  1. 1.[DVD]

作品の情報

メイン

その他
アーティスト： マック久美子

商品の紹介

既存のDVDソフトでは、予め組んであるヨガの連続ポーズ（シークエンス）を行うことが一般的ですが、より個人の体質やその日の体調に合わせて、自分でポーズとその順番を選択し、自由にシークエンスを組むことを可能にしたものです。
タワーレコード（2009/04/08）

メンバーズレビュー

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シバ・レー ヨガ ソーラー・ベーシックス｜DVD
やっぱり、これからのダイエットはYOGAですよね！ヨガマトリックスってどんな技かと思ったら、メニューの並べ替えができるんです！巨匠シバ・レーが美しい砂浜で魅せてくれるヨガは、見てるだけでストレスも取れて、痩せるぞ！ってきになりますよ。
2006/09/10 daizukkoさん
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