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ヨガ・ベーシックス～ストレス解消編～

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本編約60分／カラー／片面1層／音声：ステレオ

構成数 : 1枚
合計収録時間 : 01:24:00

メイン

アーティスト：マック久美子

今回は「ストレス解消」をテーマにした作品になります。「ストレス」とは、元々「歪み」という意味があり、その心と身体の一人一人の様々な「歪み」を呼吸法・ポーズ・瞑想によって無理なく取り除いていきます。

タワーレコード（2009/04/08）

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