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スマート ピラティス リンパ刺激デトックス

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構成数 : 1
合計収録時間 : 01:19:00
★封入特典：解説書

＜収録内容＞
●話題のデトックスをピラティスにプラス。気になる部分をホッソリと改造します。
●アンバランスな食事や運動不足などで悪くなっているリンパの流れを整えるエクササイズをピラティスに追加。
●美脚、ウエスト、小顔、二の腕と、部分毎にリンパの刺激とエクササイズをすることで、部分シェイプアップを実現します。

2006年／日本／本編約40分／カラー／片面1層／音声：ステレオ
企画:寺島商会

  1. 1.[DVD]
    映像・音声
    面/層 片面一層
    色彩 カラー
    画面サイズ スタンダード
    リージョン リージョン2
    映像方式 NTSC
    動画規格 MPEG2
    オリジナル言語 日本語
    オリジナル音声方式 ドルビーデジタルステレオ
    1. 1.
      スマート ピラティス リンパ刺激デトックス
      01:19:00

      監修： 有吉与志恵
      企画製作： WOOD'S OFFICE

作品の情報

あらすじ
リンパの流れを整える事をピラティスにプラスしたエクササイズをすることにより、エクササイズ効果は倍増し、むくみを解消、美しい肌になる、といった効果に加え、冷えや疲労、コリ、便秘など身体の不調も改善できます。「スマート ピラティス」とは、ピラティスを現代流にスマートに(賢く)アレンジした、オリジナル・エクササイズです。

メイン
アーティスト： 有吉与志恵

制作国：日本
制作年：2006
公開年：2006

商品の紹介

スマート ピラティスとは、スマートに（賢く）エクササイズしましょうと「誰でも・短時間・効果的」をキーワードにしたピラティスです。ピラティスの原理をもっとどなたにでも取得できるレッスンにしました。
タワーレコード（2009/04/08）

フォーマット DVD
発売日 2006年03月22日
国内/輸入 国内
レーベルColumbia
構成数 1
パッケージ仕様 -
規格品番 COBG-5405
SKU 4988001906179

特典情報

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