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【DVD】

快眠シアター/ぐっすり眠るためのハウツー&ヒーリング

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快眠シアター/ぐっすり眠るためのハウツー&ヒーリング

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商品の説明

<収録内容>
●Part1「How To 快眠」
[快眠テクニック]
・快眠ストレッチ、筋弛緩法、快眠呼吸法

[快眠ワンポイント]
・快眠ツボマッサージ、目の疲れを癒すストレッチ、脳をリラックスさせる方法
・冷え克服ストレッチ、枕選びのポイント、スッキリ目覚める方法

●Part2「快眠イメージ法」
・アンビエント映像と5.1chサラウンド音楽を背景に言葉で眠りを誘導

●Part3「快眠BGV」
・眠りを誘う環境映像+5.1chサラウンド対応の“眠りのクラシック”

<収録曲>
●Chap.1「Plant」
♪1.モーツァルトの子守歌/フリース
♪2.子守歌/ブラームス
♪3.子守歌/フォーレ

●Chap.2「Water」
♪4.アリア(「ゴールドベルグ変奏曲」から)/バッハ
♪5.トロイメライ(「子供の情景」から)/シューマン
♪6.夢/ドビュッシー

●Chap.3「Sky」
♪7.精霊の踊り(「オルフェオとエウリディーチェ」から)/グルック
♪8.ため息(「3つの演奏会用練習曲」から)/リスト
♪9.眠りの森の美女のパヴァーヌ(「マ・メール・ロア」から)/ラヴェル

商品の情報

発売日

2005年09月22日

フォーマット

DVD

構成数

1

製造国

国内

レーベル

シンフォレスト

規格品番

SDA-45

スペック

本編約69分/カラー/片面1層/16:9LB/スクイーズサイズ/音声:ドルビーデジタル2chステレオ・ドルビーデジタル5.1chサラウンド/字幕:日本語(Part1のみ)

商品の紹介

  • “眠り”を追求した初の本格DVDソフトがついに誕生!
    人生の1/3を占める睡眠時間をより快適に過ごすためのプログラム。

    タワーレコード (2009/04/08)

作品の情報

その他

収録内容

構成数 | 1枚

  1. 1. [DVD]