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【雑誌】

an an 2017年10月25日号

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商品の説明

待望の再始動を果たしたばかりの東方神起のおふたりが登場!
表紙および、おふたりにクローズアップした中面20ページ、そして特製ポストカードつきという大ボリュームです。

商品の情報

発売日

2017/10/18

フォーマット

雑誌

構成数

1

製造国

国内

レーベル

マガジンハウス

規格品番

20484-10

作品の情報

その他

収録内容

構成数 | 1枚

カラダがよくなる!きれいになる!
セルフでできる、骨トレ!

背骨のゆるませ&調整で、疲れないカラダが完成。

美背中の鍵を握る肩甲骨は、前後、左右、上下のほぐし。

アゴ、首、鎖骨に肋骨。痩せ見えのカギは上半身!

お尻を締めれば痩せ体質!?「肛筋b」から骨盤を整える。

X・O・D。脚タイプ別、すらり美脚調整法。

"いまどき不調"から、おもちゃまで。
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