商品の情報
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フォーマット |
ムック |
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構成数 |
2 |
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国内/輸入 |
国内 |
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パッケージ仕様 |
- |
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発売日 |
2014年04月11日 |
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規格品番 |
- |
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レーベル |
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ISBN |
9784594609030 |
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版型 |
AB |
商品の説明
カリスマボディメイクトレーナー・樫木裕実のDVDムック第五弾。
肩甲骨を気持ちよくストレッチする青空カーヴィー、ウエスト周りにダイレクトな刺激を与えてくびれをつくるラップカーヴィー、フロアで優雅に筋トレするマーメイドカーヴィー、着ぐるみと一緒に楽しく脂肪燃焼させるゲジゲジロックンロール!!
7種類の部分別エクササイズ(1回約2分)を2つ組み合わせられるカスタマイズ機能付き!
作品の情報
収録内容
構成数 | 2枚
DVD内容(60分)
・青空カーヴィー(8分)
・ラップカーヴィー(11分)
・マーメイドカーヴィー(15分)
・ゲジゲジロックンロール(5分)
・青空カーヴィー(8分)
・ラップカーヴィー(11分)
・マーメイドカーヴィー(15分)
・ゲジゲジロックンロール(5分)
-
1.[ムック]
-
2.[DVD]
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